دوره 17، شماره 2 - ( تابستان 405 1405 )
جلد 17 شماره 2 صفحات 12-1 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Ethics code: IR.KHU.REC.1403.154
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Shojaedin S, Fallahi Z, Abbasi H. Comparison of the Effect of Fatigue Following a Period of Thera-Band Resistance Training and Hopping Training on Knee Kinematics in Men at Risk for Anterior Cruciate Ligament Injury. JAP 2026; 17 (2) :1-12
URL: http://jap.iums.ac.ir/article-1-5823-fa.html
URL: http://jap.iums.ac.ir/article-1-5823-fa.html
شجاع الدین صدرالدین، فلاحی زانیار، عباسی حامد. مقایسه اثر خستگی پس از اجرای یک دوره تمرینات قدرتی تراباتد و هاپینگ بر کینماتیک زانوی مردان در معرض آسیب رباط صلیبی متقاطع قدامی. بیهوشی و درد. 1405; 17 (2) :1-12
1- دانشگاه خوارزمی ، shojaeddin@khu.ac.ir
2- دانشگاه خوارزمی
3- پژوهشگاه تربیت بدنی
2- دانشگاه خوارزمی
3- پژوهشگاه تربیت بدنی
چکیده: (36 مشاهده)
زمینه و هدف: خستگی عصبی-عضلانی یک عامل خطر برای آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL) است. بنابراین، هدف از مطالعه حاضر مقایسه اثر خستگی پساز اجرای یک دوره تمرینات قدرتی تراباتد و هاپینگ بر کینماتیک زانوی مردان درمعرض آسیب رباط صلیبی متقاطع قدامی میباشد.
روش بررسی: دراین مطالعه نیمهتجربی، 30 مرد 18 تا 28 ساله که معیارهای ورود به مطالعه را داشتند، بهطور تصادفی به سه گروه ده نفره تقسیم شدند: تمرین مقاومتی، تمرینات هاپینگ و گروه کنترل. برای اندازهگیری کینماتیک از دستگاه موشنآنالایز مدل کستلر 8 دوربینه ساخت آمریکا استفاده شد و متغیرهای کینماتیکی مورد بررسی شامل والگوس، فلکشن و چرخش زانو درلحظه تماس اولیه و اوج فلکشن بودند. گروههای تمرینی بهمدت 8 هفته در برنامههای تمرینی شرکت کردند. دادههای پیشآزمون و پسآزمون با استفاده از تحلیل واریانس با اندازهگیریهای مکرر و آزمون تعقیبی توکی در نرمافزار SPSS تجزیه و تحلیل شدند.
یافتهها: نتایج تحلیل آماری نشان داد که بین مقادیر پیشآزمون و پسآزمون تمرینات قدرتی و تراباند در زمان خستگی، فقط دربهبود زاویه والگوس در لحظه برخورد و اوج فلکشن تفاوت معناداری وجود دارد (05/0>p) و در زوایای فلکشن و اکسترنال روتیشن تفاوت معناداری وجود نداشت.
نتیجهگیری: براساس یافتهها، تمرینات هاپینگ و تراباند در زمان خستگی می توانند باعث بهبود زاویه ولگوس در حین برخورد با زمین درانتهای پرش و در زمان اوج پرش در افراد در معرض آسیب دیدگی رباط صلیبی قدامی شود. درمجموع، اجرای هردو نوع تمرین میتواند در جلوگیری از آسیب ACL مؤثر باشد.
روش بررسی: دراین مطالعه نیمهتجربی، 30 مرد 18 تا 28 ساله که معیارهای ورود به مطالعه را داشتند، بهطور تصادفی به سه گروه ده نفره تقسیم شدند: تمرین مقاومتی، تمرینات هاپینگ و گروه کنترل. برای اندازهگیری کینماتیک از دستگاه موشنآنالایز مدل کستلر 8 دوربینه ساخت آمریکا استفاده شد و متغیرهای کینماتیکی مورد بررسی شامل والگوس، فلکشن و چرخش زانو درلحظه تماس اولیه و اوج فلکشن بودند. گروههای تمرینی بهمدت 8 هفته در برنامههای تمرینی شرکت کردند. دادههای پیشآزمون و پسآزمون با استفاده از تحلیل واریانس با اندازهگیریهای مکرر و آزمون تعقیبی توکی در نرمافزار SPSS تجزیه و تحلیل شدند.
یافتهها: نتایج تحلیل آماری نشان داد که بین مقادیر پیشآزمون و پسآزمون تمرینات قدرتی و تراباند در زمان خستگی، فقط دربهبود زاویه والگوس در لحظه برخورد و اوج فلکشن تفاوت معناداری وجود دارد (05/0>p) و در زوایای فلکشن و اکسترنال روتیشن تفاوت معناداری وجود نداشت.
نتیجهگیری: براساس یافتهها، تمرینات هاپینگ و تراباند در زمان خستگی می توانند باعث بهبود زاویه ولگوس در حین برخورد با زمین درانتهای پرش و در زمان اوج پرش در افراد در معرض آسیب دیدگی رباط صلیبی قدامی شود. درمجموع، اجرای هردو نوع تمرین میتواند در جلوگیری از آسیب ACL مؤثر باشد.
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
