دوره 16، شماره 2 - ( تابستان 1404 )
جلد 16 شماره 2 صفحات 51-38 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Oliyaie S, Shojaedin S S, khodaei M. The Effectiveness of Meditation- and Mindfulness-Based Interventions in Patients with Chronic Non-Specific Low Back Pain: A Narrative Review. JAP 2025; 16 (2) :38-51
URL: http://jap.iums.ac.ir/article-1-5795-fa.html
URL: http://jap.iums.ac.ir/article-1-5795-fa.html
اولیائی سحر، شجاع الدین سید صدرالدین، خدائی مهدی. اثربخشی درمان های مبتنی بر مدیتیشن و ذهن آگاهی بر بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی: یک مقاله مروری روایی. بیهوشی و درد. 1404; 16 (2) :38-51
1- کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، گروه روانشناسی، دانشکده روانشناسی و علوم نربیتی، دانشگاه آزاد اسلامی , واحد اسلامشهر، اسلامشهر، ایران
2- استاد تمام ، گروه بیومکانیک و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
3- کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، گروه بیومکانیک و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
2- استاد تمام ، گروه بیومکانیک و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
3- کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، گروه بیومکانیک و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
چکیده: (387 مشاهده)
زمینه و هدف: کمردرد مزمن غیراختصاصی (CLBP) یکی از شایعترین علل ناتوانی در بزرگسالان است که علاوه بر پیامدهای جسمی، اثرات روانی و اجتماعی نیز دارد. با توجه به محدودیت اثربخشی درمانهای دارویی و فیزیکی رایج، مداخلات مبتنی بر مدیتیشن و ذهنآگاهی بهعنوان روشهایی مکمل و ایمن مورد توجه قرار گرفتهاند. هدف از این مطالعه مروری، بررسی اثر بخشی مداخلات ذهنآگاهی، بهصورت مستقل یا ترکیبی، در بهبود نشانگان بیماران مبتلا به CLBP میباشد.
مواد و روشها: این مطالعه یک مرور روایی بر اساس بیانیه PRISMA 2020 است. جستجوی مقالات تا جولای 2025 در پایگاههای معتبر انجام شد و 12 مطالعه کارآزمایی تصادفیشده با کیفیت روششناختی مناسب (نمره PEDro ≥ 6) وارد تحلیل نهایی شدند.
یافتهها: اغلب مطالعات بررسیشده نشان دادند که مداخلات مبتنی بر ذهنآگاهی به کاهش شدت درد، کاهش ناتوانی عملکردی و بهبود کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به CLBP منجر میشوند. همچنین، مداخلات ترکیبی (مدیتیشن همراه با یوگا، پیادهروی یا CBT) در مقایسه با مداخلات منفرد، اثربخشی بیشتری داشتهاند.
نتیجهگیری: شواهد حاکی از آن است که درمانهای ذهنآگاهی، بهویژه در قالب رویکردهای MBSR و MBCT، میتوانند بهعنوان روشی کمهزینه، ایمن و مؤثر برای بهبود وضعیت بیماران مبتلا به کمردرد مزمن مورد استفاده قرار گیرند. با این حال، انجام مطالعات با طراحی دقیقتر و پیگیری بلندمدت جهت تقویت شواهد موجود توصیه میشود.
مواد و روشها: این مطالعه یک مرور روایی بر اساس بیانیه PRISMA 2020 است. جستجوی مقالات تا جولای 2025 در پایگاههای معتبر انجام شد و 12 مطالعه کارآزمایی تصادفیشده با کیفیت روششناختی مناسب (نمره PEDro ≥ 6) وارد تحلیل نهایی شدند.
یافتهها: اغلب مطالعات بررسیشده نشان دادند که مداخلات مبتنی بر ذهنآگاهی به کاهش شدت درد، کاهش ناتوانی عملکردی و بهبود کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به CLBP منجر میشوند. همچنین، مداخلات ترکیبی (مدیتیشن همراه با یوگا، پیادهروی یا CBT) در مقایسه با مداخلات منفرد، اثربخشی بیشتری داشتهاند.
نتیجهگیری: شواهد حاکی از آن است که درمانهای ذهنآگاهی، بهویژه در قالب رویکردهای MBSR و MBCT، میتوانند بهعنوان روشی کمهزینه، ایمن و مؤثر برای بهبود وضعیت بیماران مبتلا به کمردرد مزمن مورد استفاده قرار گیرند. با این حال، انجام مطالعات با طراحی دقیقتر و پیگیری بلندمدت جهت تقویت شواهد موجود توصیه میشود.
نوع مطالعه: مروری |
موضوع مقاله:
مديريت درد مزمن
دریافت: 1404/4/5 | پذیرش: 1404/4/26 | انتشار: 1404/6/10
دریافت: 1404/4/5 | پذیرش: 1404/4/26 | انتشار: 1404/6/10
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
