fa تاثیر آموزش شفقت به خود با توجه به سبک ارتقا دهنده سلامت در بهبود سردرد‌های میگرنی زنان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس: یک مرور روایتی مديريت درد مزمن Chronic pain managment مروری Review <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">زمینه و هدف</span></span></b><b><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">:</span></span></b><b> </b><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">در </span></span><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">سال&shy;های</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:"> اخیر شیوع گسترده انواع مختلف بیماری&shy;های مزمن، به یک مسئله حیاتی و با اهمیت در سیستم&shy;های بهداشت و درمان جوامع مختلف تبدیل شده&shy;است.</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:"> مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری عصب شناسی مزمن و ناتوان‌کننده سیستم ایمنی بدن و </span></span><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">از طرفی دیگر </span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">میگرن بعنوان سومین اختلال پزشکی رایج در جهان </span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">شناخته شده‌اند و </span></span><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">از شایع&shy;ترین درد&shy;های مزمن هستند. </span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">هدف از پژوهش حاضر بررسی </span></span><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">تاثیر آموزش شفقت به خود با توجه به سبک ارتقا دهنده سلامت در بهبود سردرد‌های میگرنی زنان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس </span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">بود. </span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">مواد و روش‌ها</span></span></b><b><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">:</span></span></b> <span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">این پژوهش به روش<b> </b>مروری-توصیفی به بررسی مرور ادبیات پرداخته و از بین مطالعات انجام شده در ارتباط با </span></span><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">مالتیپل اسکلروزیس</span></span><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:"> از مقالات مرتبط در پایگاه‌های علمی معتبر فارسی و انگلیسی:</span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">SID </span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">، </span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Civilica</span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">،</span></span> <span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Elsevier</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">،</span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Spriner link </span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">،</span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">PubMed </span></span>&nbsp;<span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">در بازۀ زمانی 2015 تا 2025 بوده به روش نمونه‌گیری تصادفی انتخاب شدند. در نهایت 14 مقاله به عنوان نمونه پژوهش حاضر استفاده شد. </span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">یافته‌ها:</span></span></b><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:"> در مطالعه حاضر 14 مقاله مداخله‌ای و توصیفی مورد بررسی قرار گرفت. </span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span style="background:white"><span b="" mitra="" style="font-family:">بررسی‌ها نشان داد </span></span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">بیماران مبتلا به</span></span> <span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">مالتیپل اسکلروزیس</span></span> <span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">با استفاده از شفقت به خود</span></span>&nbsp;<span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">می‌توانند دردهای جسمانی و عاطفی خود را مدیریت کنند</span></span><span dir="LTR" style="font-size:14.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">.</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:"> همچنین رفتار‌های ارتقا دهنده سلامت به بهبود سلامت بیماران کمک شایانی داشت. </span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">نتیجه‌</span></span></b><b><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">گ</span></span></b><b><span lang="AR-SA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">یری</span></span></b><b><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">: </span></span></b><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" mitra="" style="font-family:">نتایج پژوهش از این فرضیه حمایت کرد که منابع روان‌شناختی افراد مانند خود شفقت ورزی با سبک ارتقا سلامت در بیماران مبتلا به ام.اس مرتبط است و کمک به افراد مبتلا به ام.اس برای پذیرش رویکرد معطوف به خود از طریق خود شفقت ورزی و تعدیل سبک زندگی منجر به بروز پیامد‌های مثبت روانی و جسمی می‌شود. اتخاذ رویکردی جامع شامل خودشفقت ورزی، رفتارهای ارتقا دهنده سلامت و مداخلات پزشکی، می‌تواند موثر‌ترین روش برای مدیریت میگرن در زنان مبتلا به ام.اس باشد.</span></span></span></span></span></span></span><br> &nbsp; <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:107%"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Background:</span></span></span></b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""> In recent years, the widespread prevalence of various types of chronic diseases has become a vital and important issue in the health and treatment systems of different societies. Multiple sclerosis is a chronic neurological disease that debilitates the body&#39;s immune system, and migraine is known as the third most common medical disorder in the world and is one of the most common chronic pains. The aim of the present study was to investigate the effect of self-compassion training according to the health-promoting style in improving migraine headaches in women with multiple sclerosis.</span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:107%"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Methods: </span></span></span></b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">This study used a descriptive-review method to review the literature and selected relevant articles from among the studies conducted on multiple sclerosis in reputable Persian and English scientific databases: PubMed, SID, Google Scholar, Civilica, Spriner link,</span></span></span><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""> Elsevier, </span></span></span><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Science Direct in the period from 2015 to 2025 using a random sampling method. Finally, 13 articles were used as the sample of the present study.</span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:107%"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Results:</span></span></span></b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""> In this research, 14 interventional and descriptive were reviewed. Studies have shown that patients with multiple sclerosis can manage their physical and emotional pain by using self-compassion. They can also contribute significantly to improving their health with health-promoting behaviors.</span></span></span></span></span></span><br> <b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:106%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Conclusion:</span></span></span></b><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:106%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""> The results of the study supported the hypothesis that individuals&#39; psychological resources, such as self-compassion, are associated with health promotion styles in patients with MS, and that helping people with MS adopt a self-centered approach through self-compassion and lifestyle modification leads to positive mental and physical outcomes. Adopting a comprehensive approach that includes self-compassion, health-promoting behaviors, and medical interventions may be the most effective way to manage migraine in women with MS.</span></span></span> شفقت به خود, سبک ارتقا دهنده سلامت, سردرد‌ میگرنی, زنان, مالتیپل اسکلروزیس Self-Compassion, Health-Promoting Lifestyle, Migraine Headache, Women, Multiple Sclerosis 1 16 http://jap.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-910-1&slc_lang=fa&sid=1 Bahareh Heidari nejad بهاره حیدری نژاد Bahareh.heidarinejad@yahoo.com 100319475328460019975 100319475328460019975 No Master of Clinical Psychology, Faculty of Medical Sciences, Islamic Azad University, Qom Branch, Qom, Iran. کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشکده علوم پزشکی، دانشگاه آزاد اسلامی، قم، ایران Moghadam شادی مقدم shadi.moghadam@iau.ac.ir 100319475328460019976 100319475328460019976 Yes Department of clinical and health psychology, Ar.C., Islamic Azad university, Arak, Iran گروه روانشناسی بالینی و سلامت، دانشکده علوم پزشکی، دانشگاه آزاد اسلامی، اراک ، ایران Akram Rasti-Barzoki اکرم راستی برزوکی a.rasti@arakmu.ac.ir 100319475328460019977 100319475328460019977 No Assistant professor, Department of Psychiatry, faculty of medicine, Arak University of medical Science, Arak, Iran استادیار، گروه روانپزشکی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی اراک، اراک، ایران