Anesthesiology and Pain

fa تاثیر تمرینات کششی بر درد و سوپینیشن مچ پا در بانوان مبتلا به التهاب نیام کف پایی The effect of stretching exercises on ankle pain and supination in women with plantar fasciitis عمومى General پژوهشي Original زمینه و هدف: التهاب غلاف کف پا، شایع ترین علت درد در قسمت تحتانی پاشنه می‌باشد و حدود %11 تا  %15 از کلیه علل درد پا که نیازمند درمان هستند را تشکیل می‌دهد. هدف از انجام مطالعه حاضر، بررسی تاثیر تمرینات کششی بر درد و سوپینسشن مچ پای  بانوان مبتلا به التهاب نیام کف پایی می باشد. مواد و روش ها: 15 بیمار مبتلا به التهاب نیام کف پایی به صورت تصادفی انتخاب و در دو گروه، کنترل و  تجربی هر یک به تعداد 15 نفر قرار گرفتند. این مطالعه به صورت پیش‌آزمون و پس‌آزمون بوده و مداخلات تمرینی به مدت شش هفته تحت نظارت محقق انجام شد. از مقیاس بصری درد جهت ارزیابی درد و از آزمون برادی جهت ارزیابی نوع ساختار پا و میزان سوپینیشن مچ پااستفاده  شده است. برای بررسی نرمال بودن داده‌ها از آزمون شاپیرو-ویلک  وبرای بررسی تفاوت‌های درون‌گروهی  و‌ برون‌گروهی از آزمون های آماری تی زوجی و تی مستقل در نرم‌افزار SPSS نسخه 20 استفاده شد ( 05/0 ≥α). ملاحظات اخلاقی: این مطالعه توسط کمیته اخلاق طرح های پژوهشی به تصویب رسیده است (کد اخلاق: IR.ARAKU.REC.1401.014) یافته ها: نتایج نشان داد که . تمرینات کششی منجر به بهبود درد و میزان سوپینیشن مچ پا شده است(05/0>p)؛ همچنین تفاوت بین گروهی در دو گروه تمرینات کششی و کنترل در هر دو متغیر درد و سوپینیشن مچ پا مشاهده شد (05/0 > p). نتیجه گیری: یافته‌های تحقیق حاضر نشان داد که کاهش درد و بهبود میزان سوپینیشن مچ پای بانوان دارای التهاب نیام کف پایی در گروه تمرینات کششی نسبت به گروه کنترل معنادار بوده است، بنابراین می‌توان عنوان کرد که نتایج به دست آمده از این تحقیق تا حدود زیادی به اثرات مثبت  تمرینات کششی مورد استفاده مرتبط است. برای دست‌یابی به نتایج دقیق‌تر، در تحقیقات آینده باید به میزان ماندگاری تأثیر این تمرینات در بهبود بیماران مبتلا به التهاب نیام کف پایی پرداخته شود. با توجه به بهبودی متغیرهای اندازه‌گیری شده در گروه تمرینی پیشنهاد می‌شود که از این تمرینات در درمان بیماران مبتلا به التهاب نیام کف پایی در آینده استفاده شود.      Background and Aim: inflammation of the plantar sheath is the most common cause of pain in the lower part of the heel and accounts for about 11% to 15% of all causes of foot pain that require treatment. The purpose of this study is to investigate the effect of stretching exercises on ankle pain and supination in women with plantar fasciitis. Materials and methods: 15 patients with plantar fasciitis were randomly selected and placed in two groups, control and experimental, each with a number of 15 people. This study was pre-test and post-test and training interventions were conducted for six weeks under the supervision of the researcher. The visual pain scale was used to evaluate pain and the Brady test was used to evaluate the type of foot structure and the degree of ankle supination. Shapiro-Wilk test was used to check the normality of the data, and paired t and independent t statistical tests were used to check intragroup and outgroup differences in SPSS software version 20 (α ≥0.05). Ethical Considerations: This study was approved by the ethics committee of research projects (ethics code: IR.ARAKU.REC.1401.014) Results: The results showed that Stretching exercises have led to the improvement of pain and ankle supination rate (p<0.05); Also, there was a difference between the two groups of stretching exercises and control in both pain and ankle supination variables (p < 0.05). Conclusion: The findings of the present research showed that the reduction of pain and the improvement of ankle supination in women with plantar fasciitis were significant in the group of stretching exercises compared to the control group, so it can be said that the results obtained from this research are to a large extent It is related to the positive effects of the stretching exercises used. In order to achieve more accurate results, in future research, the effect of these exercises on the improvement of patients with plantar fasciitis should be investigated. Considering the improvement of the measured variables in the exercise group, it is suggested that these exercises be used in the treatment of patients with plantar fasciitis in the future.   التهاب نیام کف پایی, سوپینیشن مچ پا, تمرینات کششی plantar fasciitis, ankle supination, stretching exercises. 65 75 http://jap.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-810-1&slc_lang=fa&sid=1 Fatemeh mirzaei فاطمه میرزائی Fatemehmirzaei815@gmail.com 100319475328460019216 100319475328460019216 Yes Masters student, Department of Sport Sciences, Arak University, Arak, Iran کارشناس ارشد، گروه علوم ورزشی، دانشگاه اراک، اراک، ایران Masoud golpayegani مسعود گلپایگانی masod_golpa@yahoo.com 100319475328460019217 100319475328460019217 No Associate Professor, Department of Sport Sciences, Arak University, Arak, Iran دانشیار،گروه فیزیولوژی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اراک، اراک، ایران