fa بررسی تاثیر تمرینات پایداری عصبی عضلانی پویا (DNS )بر کمردرد مزمن غیر اختصاصی: مقاله مروری روایی عمومى General مروری Review زمینه و هدف: کمردرد یکی از مهم‌ترین و شایع‌ترین مشکلات اسکلتی-عضلانی است که در جوامع مختلف نیز از شیوع بالایی برخوردار است و یکی از علت‌ های اصلی زندگی توأم با ناتوانی عمومی است. هدف از این مقاله مروری بررسی روایی تاثیر تمرینات پایداری عصبی عضلانی پویا (DNS ) بر کمردرد مزمن غیر اختصاصی بود. مواد و روش‌ها: جستجو با کلید واژگان مرتبط در تمامی سال ها و در پایگاه های اینترنتی با استفاده از موتورهای جستجوی ، PubMed Google Scholar, Science Direct, و PEDRO با کلید واژه های dynamic neuromuscular stability (DNS) exercise ، non-specific chronic Low Back pain exercise and انجام شد. همچنین حروف اختصاری در پایگاه های جستجو مورد بررسی و تحقیق قرار گرفت. علاوه بر این فهرست منابع هر مقاله ای شناسایی و به منظور شناسایی اطلاعات اضافی به طور دقیق ارزیابی شد در ادامه، مطالعات بررسی کننده تاثیر تمرینات پایداری عصبی عضلانی وارد مطالعه شدند. جهت بررسی کیفیت مقالات وارد شده از مقیاس PEDro استفاده گردید. یافته‌ها: در مجموع 35 مطالعه مورد بررسی قرار گرفت که از این تعداد، چهار مطالعه که دارای معیار ورود (نمره بالاتراز 5 در مقیاس پدرو) بودند، برای بررسی انتخاب شدند. تفاوت های زیادی در متدولوژی، شاخص اصلی مورد ارزیابی، تعداد نمونه، روش اجرا، نحوه ارزیابی متغیر ها و غیره در مطالعات وجود داشت. در افراد دارای کمردرد مزمن، انجام تمرینات پایداری عصبی عضلانی باعث کاهش درد و بهبود عملکرد حرکتی شده است. نتیجه‌گیری: مطالعه حاضر نشان داد که تمرینات ثبات داینامیک عصبی عضلانی مرکزی به عنوان یک روش تمریــن درمانی اختصاصی می تواند موجب کاهش درد، ناتوانی، بهبود تعادل، بهبود استقامت عضلانی و دامنه حرکتی مبتلایان بـه کمردرد مزمن غیراختصاصی شود. Introduction: Back pain is one of the most important and common musculoskeletal problems, which has a high prevalence in different societies. And it is one of the main reasons for living with a general disability. The purpose of this review article was to investigate the validity of dynamic neuromuscular stability (DNS) exercises on non-specific chronic low back pain. Materials and methods: search with related keywords in all years and internet databases using search engines, PubMed, Google Scholar, Science Direct, and PEDRO with the keywords dynamic neuromuscular stability (DNS) exercise, non-specific chronic low back pain exercise was done. Abbreviations were also examined and researched in search databases. In addition to this list of sources, each article was identified and evaluated in order to identify additional information. Further, Studies investigating the effect of neuromuscular stability exercises were included in the study. The PEDro scale was used to check the quality of the articles entered. Results: A total of 35 studies were reviewed, of which four studies that met the inclusion criteria (score higher than 5 on the Pedro scale) were selected for review. There were many differences in the methodology, the main index to be evaluated, the number of samples, the implementation method, and the way to evaluate the variables, etc. in the studies. In people with chronic back pain, performing neuromuscular stability exercises has reduced pain and improved motor function. Conclusion: The present study showed that central neuromuscular dynamic stability exercises as a specific therapeutic exercise method can reduce pain, and disability, improve balance and improve muscle endurance and range of motion in patients with non-specific chronic low back pain. واژگان کلیدی: تمرینات پایداری عصبی عضلانی(DNS), کمردرد مزمن غیراختصاصی Keywords: neuromuscular stability exercises (DNS), non-specific chronic back pain. 98 106 http://jap.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-698-3&slc_lang=fa&sid=1 Ehsan Alvani احسان الوانی ehsanalvani90@gmail.com 100319475328460019087 100319475328460019087 No PhD Student, Department of Biomechanics and Sports Pathology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Kharazmi University, Tehran, Tehran, Iran Masoud Golpayegani مسعود گلپایگانی masod_golpa@yahoo.com 100319475328460019088 100319475328460019088 Yes Associate Professor, Department of Corrective Exercises and Sport Injury, School of Physical Education and Sport Sciences, Arak University, Iran Mahsa Bokaie مهسا بکائی bokaiemahsa@gmail.com 100319475328460019089 100319475328460019089 No Master's Student in Corrective Movements, School of Physical Education and Sport Sciences, Arak University, Iran solmaz Soleymani Haji KANDI سلماز سلیمانی حاجی کندی 100319475328460019090 100319475328460019090 No MA, Corrective Exercise, School of Physical Education and Sport Sciences, Arak University, Iran