fa مقایسه سه روش درمانی ماساژ، تمرینات ثباتی و ترکیبی بر درد و درصد ناتوانی بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی عمومى General كاربردي Applicable <p align="right">چکیده زمینه و هدف: هدف از مطالعه‌ی حاضر مقایسه سه روش درمانی ماساژ، تمرینات ثباتی و ترکیبی بر درد و درصد ناتوانی بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی بود. مواد و روشها: در این تحقیق 30 نفر از بیماران مبتلا به کمردرد مزمن با میانگین سنی 02/9 ± 44/33 سال شرکت کردند. بیماران به طور تصادفی در سه گروه ماساژ، تمرینات ثباتی و ترکیبی قرار گرفتند و به مدت12جلسه (4هفته، بصورت یک روز در میان)، پروتکل درمانی ماساژ، تمرینات ثباتی و ترکیبی از ماساژ و تمرینات ثباتی را با نظارت تراپیست دریافت کردند. یافته ها: نتایج این پژوهش نشان داد که روش های مورد مطالعه به طور معنی داری (p<0.02) باعث کاهش درد و بهبود عملکرد نسبت به پیش آزمون شده اند. همچنین بین روش های مورد مطالعه تفاوت معنی داری مشاهده شد. نتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد، ترکیب تمرینات ثباتی با ماساژ درمانی، موثرتر از استفاده هر یک به تنهایی است. </p> Aim and Background: The purpose of this study was to compare the effects of massage therapy, stability exercise and combination exercise on improvement of chronic low back pain Methods and Materials: In this study, 30 patients with chronic low back pain with an average age of 33.44±9.02 years participated. Patients were randomly divided into three groups: massage, stability and combination. The protocol consisted of training for 8 weeks, three days a week and each session was about an hour.Patients for 12 sessions (4 weeks, or every other day), protocols massage, stability exercises and combination with supervision therapists received. Findings:The results of this study showed that the studied methods significantly (P<0.05) decreased the pain and improved function compared to the pre-test. Also significant difference was observed between groups (P<0.05). Conclusions: the results showed that stabilization training combined with massage therapy is more effective than using each alone. ماساژ درمانی, تمرینات ثباتی, تمرینات ترکیبی, کمر درد مزمن, درد, درصد ناتوانی Massage Therapy, Stability exercises,Combination exercises,Chronic low back pain, pain, Percent Disability 55 62 http://jap.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-209-1&slc_lang=fa&sid=1 ali shakeri علی شاکری alishakeri310@gmail.com 100319475328460011943 100319475328460011943 Yes sadrodin shojaedin صدرالدین شجاع الدین Shojaedin@tmu.ac.ir 100319475328460011944 100319475328460011944 No yahya sokhangoei یحیی سخنگویی yahya0102@yahoo.com 100319475328460011945 100319475328460011945 No yasin hoseini یاسین حسینی yasin.hoseiny@gmail.com 100319475328460011946 100319475328460011946 No